?האם שמת לב שכאב הראש שלך מופיע כל חודש באותו הזמן

לילך לוי
May 22, 2017
1 min read

אם התשובה היא כן וכאב הראש שלך מופיע לפני המחזור או בזמן מחזור ויש נשים שגם אחרי מחזור, כנראה שהסיבה לכך היא הורמונלית .

כל חודש בזמן המחזור והביוץ ישנם שינויים הורמונלים בגופנו וייתכן ונרגיש כאב ראש או תופעות אחרות, ככל שהתופעות דרמטיות יותר כך המצב ההורמונלי שלנו אינו מאוזן.

לפי הרפואה המערבית ישנה ירידה ברמות אסטרוגן (אחד מהורמוני המין הנשיים) אצל נשים בוגרות יותר.

לפי הרפואה הסינית ישנה תקיעות במרידיאן של הכבד , כתוצאה מאורח חיים עם הרבה מתח, חוסר בפעילות גופנית ותזונה לא נכונה.

בטיפול טבעי ללא כדורים ע"י דיקור, תזונה ומגע אפשר לעזור.

לכן אני ממליצה :

1 להגיע לאבחון וטיפול מרגיע, לאיזון הורמונלי ואיזון גוף ונפש.

2 להוסיף לתזונה ירקות ירוקים ועלים ירוקים. שעוזרים לנקות את הכבד מרעלים.

3 ללחוץ על נקודות שמורידות לחץ וכאב מהראש, כגון נקודות בגב כף היד בין האגודל לאצבע השניה בכרית באזור הרגיש ו/או בנקודה נוספת בגב כף הרגל בין האצבע הראשונה לשניה.